Dnsresolve-lite.com
This domain has recently been listed in the marketplace. Please click here to inquire.

dnsresolve-lite.com

יעוץ, אבחנה וטיפול

האם קיימות המלצות ל"עשה" ו"אל תעשה" ביום הטיפול?

כן. על מנת להגדיל את אפקטיביות הטיפול, חשוב ורצוי לנהוג על פי הקווים המנחים הבאים:

  • תכנן/י את לוח הזמנים שלך באופן שבו תוכל/י לנוח, או לפחות לא לעבוד קשה מיד לאחר הטיפול. קו מנחה זה חשוב לפחות בטיפולים הראשונים בסדרה.
  • המשך/י לקחת את התרופות שלך כפי שנרשמו על יד רופא המשפחה. שימוש באלכוהול או בסמים בשבוע שלפני הטיפול ישפיע על האפקטיביות שלו.
  • בימים שבין טיפול אחד למשנהו רצוי לרשום או לזכור כיצד הגיב גופך לטיפול. דיווח לרופאה על כל שינויי בדפוס או בעוצמת הכאב יעזור בהתאמת הטיפול הבא למצבך.
  • רצוי שלא לאכול ארוחה גדולה במיוחד לפני או מיד אחרי הטיפול
  •  רצוי שלא לעסוק בפעילות גופנית אינטנסיבית, לקיים יחסי מין או לשתות אלכוהול כשש שעות לפני או אחרי הטיפול.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"Sometimes it's important to work for that pot of gold.  But other times it's essential to take time off and to make sure that your most important decision in the day simply consists of choosing which color to slide down on the rainbow."

Douglas Pagels, These Are the Gifts I'd Like to Give to You